le 26 novembre 2015 avec martine Alain Urcelle Michèle
Actions 3D
14.2 km

+588 m
/-575 m
04:13
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Longueur et nombre de points

14.24 km

1400 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

587 m

575 m

2138 m

1604 m

1817 m
Date et durée

26 novembre 2015
08:30

26 novembre 2015
13:59

05:29:06

04:13:40

01:15:26
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.4

291 m/h
1h50m57s

-317 m/h
1h41m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 2 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 4 | 22'18" | 2.7 km/h | |
| 5 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 6 | 19'14" | 3.1 km/h | 10'45" |
| 7 | 23'52" | 2.5 km/h | 26'17" |
| 8 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'54" |
| 9 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | 33'49" |
| 11 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 12 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 13 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 14 | 15'05" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

568 Cal
134 Cal/h
Plus

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