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Les Vaux-de-Cernay (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 14 km dans les Vaux-de-Cernay
Actions
14 km
+496 m/-503 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.65 km
1446 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
496 m
503 m
194 m
118 m
161 m

Date et durée

17 mars 2019
10:00
17 mars 2019
13:40
03h39m15s
3h18m43s
00h20m32s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.6

269 m/h
0h53m21s

-315 m/h
0h41m59s

Dépense calorique

564 Cal
170 Cal/h

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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse