A découvrir le four à chaud, le rocher des Vierge, les ruffes, le dolmen des Issers.
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20.7 km

+724 m/-725 m

05:54
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Longueur et nombre de points

20.67 km

1522 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

724 m

725 m

531 m

90 m

216 m
Date et durée

20 février 2024
09:17

20 février 2024
16:56

07:39:25

05:54:03

01:45:22
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.1

309 m/h
2h02m07s

-315 m/h
2h01m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 2 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 3 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 4 | 18'29" | 3.2 km/h | 04'19" |
| 5 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 6 | 20'39" | 2.9 km/h | 02'18" |
| 7 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 8 | 21'51" | 2.7 km/h | 59'50" |
| 9 | 26'57" | 2.2 km/h | 10'14" |
| 10 | 17'13" | 3.5 km/h | 01'50" |
| 11 | 17'49" | 3.4 km/h | 05'43" |
| 12 | 14'42" | 4.1 km/h | 11'36" |
| 13 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 14 | 14'09" | 4.2 km/h | 02'23" |
| 15 | 15'01" | 4 km/h | 02'10" |
| 16 | 14'55" | 4 km/h | |
| 17 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 18 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 19 | 16'05" | 3.7 km/h | 02'45" |
| 20 | 18'59" | 3.2 km/h | 02'14" |
Dépense calorique (estimation)

609 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 407 fois et téléchargée 35 fois depuis le 21.02.24 08:08
KME
30.3 kilomètres effort
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