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michel 77 le 14.12.2018

77-Den 2 François dpt Cx Augas Cassepot Cx CalvaireRandonnée Pédestre

Rando du Vendredi avec François .Départ au parking de la Croix d'Augas,on se dirige vers le Nord,Rochers Cassepot,puis Tour Denecourt et retour par le sentier des fontaines et la Croix du Calvaire.
Actions
3D
7.3 km
+114 m/-117 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.3 km
654 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
114 m
117 m
143 m
89 m
119 m

Date et durée

14 décembre 2018
09:15
14 décembre 2018
11:29
02:14:13
02:10:55
00:03:18

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.5

281 m/h
0h10m39s

-249 m/h
0h14m37s

Dépense calorique (estimation)

155 Cal
71 Cal/h

Plus

Affichée 371 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
24362 [Légende]
KME
8.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Avon · Les plus belles randonnées autour de Avon
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2417OT - Forêt de Fontainebleau
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