Une petite marche
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9.3 km

+111 m
/-121 m
03:17
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Longueur et nombre de points

9.34 km

5361 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

110 m

121 m

49 m

-4 m

17 m
Date et durée

05 février 2016
08:56

05 février 2016
13:24

04:27:42

03:17:54

01:09:48
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.2

154 m/h
0h25m06s

-172 m/h
0h22m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'51" | 2.5 km/h | 11'12" |
| 2 | 18'40" | 3.2 km/h | 03'54" |
| 3 | 24'29" | 2.5 km/h | 01'54" |
| 4 | 25'42" | 2.3 km/h | 10'15" |
| 5 | 25'47" | 2.3 km/h | 17'12" |
| 6 | 20'19" | 3 km/h | 03'46" |
| 7 | 19'44" | 3 km/h | 11'00" |
| 8 | 17'04" | 3.5 km/h | 04'48" |
| 9 | 16'16" | 3.7 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)

212 Cal
64 Cal/h
Plus

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KME
10.9 kilomètres effort
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