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20.4 km

+143 m
/-325 m
05:53
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Détails
Parcours campagnard de 20km à proximité de l'Amblève. Passage par Honsfeld, Hepscheid et Heppenbach
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Longueur et nombre de points

20.41 km

424 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

143 m

325 m

628 m

439 m

544 m
Date et durée

18 juin 2026
10:23

18 juin 2026
16:17

05:53:55
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 5

156 m/h
0h29m50s

-172 m/h
1h16m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 2 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 3 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 4 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 6 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 7 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 8 | 14'49" | 4 km/h | |
| 9 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 10 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 11 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 12 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 13 | 20'17" | 3 km/h | |
| 14 | 14'54" | 4 km/h | |
| 15 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 16 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 17 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 18 | 15'07" | 4 km/h | |
| 19 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 20 | 18'17" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

254 Cal
43 Cal/h
Plus

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KME
22.9 kilomètres effort

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