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Lacazote le 18.04.2017

Ceinture Verte de l'ile-de-France 3ème étape.Randonnée Pédestre

Partis de Lozère, jusqu'à Epinay-sur-Orge, étape manquant de verdure, beaucoup de macadam, excepté les bords de l'Yvette.
Nous avons eu froid et un peu de pluie à mi chemin.
Belle journée quand même.
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3D
18.6 km
+184 m/-222 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Par Lacazote le 18.04.17 17:23
Partis de Lozère, jusqu'à Epinay-sur-Orge, étape manquant de verdure, beaucoup de macadam, excepté les bords de l'Yvette.
Nous avons eu froid et un peu de pluie à mi chemin.
Belle journée quand même.

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Longueur et nombre de points

18.58 km
6004 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
183 m
222 m
165 m
39 m
78 m

Date et durée

18 avril 2017
09:22
18 avril 2017
15:00
05:37:10
04:30:20
01:06:50

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 18.5

210 m/h
0h33m48s

-243 m/h
0h32m19s

Dépense calorique (estimation)

360 Cal
80 Cal/h

Plus

Affichée 1226 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
507414 [Légende]
KME
21.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Igny · Les plus belles randonnées autour de Igny
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