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13.2 km

+619 m/-930 m

04:26
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Longueur et nombre de points

13.22 km

1755 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

618 m

930 m

1563 m

767 m

1262 m
Date et durée

01 mai 2016
12:13

01 mai 2016
19:31

07:18:26

04:26:33

02:51:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

24.3 km/h
au km 12.6

278 m/h
2h01m32s

-383 m/h
2h09m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'55" | 2.6 km/h | 10'27" |
| 2 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 3 | 26'10" | 2.3 km/h | 05'08" |
| 4 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 5 | 26'50" | 2.2 km/h | |
| 6 | 23'26" | 2.6 km/h | 01'37" |
| 7 | 25'55" | 2.3 km/h | 144'34" |
| 8 | 15'18" | 3.9 km/h | 04'43" |
| 9 | 18'18" | 3.3 km/h | 03'19" |
| 10 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 11 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 12 | 21'06" | 2.8 km/h | 02'05" |
| 13 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

549 Cal
124 Cal/h
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Affichée 1615 fois et téléchargée 138 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.5 kilomètres effort
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