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Runningmcfly le 16.06.2019

Parcours 2019 Rando et marche nordique (Marche Nordique)

10km
+189m/-129m
01:15
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Parcours 2019 Rando et marche nordique du Running de Caissargues

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.33 km
4069 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
188 m
130 m
90 m
-10 m
73 m

Date et durée

15 juin 2019
16:08
15 juin 2019
17:16
01h07m52s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 0.3

579 m/h
0h10m20s

-390 m/h
0h06m42s

Dépense calorique

271 Cal
239 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Caissargues · Les plus belles randonnées autour de Caissargues
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