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NoP le 14.11.2017

Marche ACC du 14/11/2017 (Randonnée Pédestre)

15km
148m
04:15
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Départ parking rue Simone de Beauvoir, La Bernardais, Ruisseau de Gesvereau, Le Bois Locart, La Levée des Dons, La Croix Thébaud, La Lande de Muzon, La Noé des Trembles,…

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.08 km
717 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
148 m
151 m
79 m
17 m
55 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE33

Date et durée

14 novembre 2017
08:47
14 novembre 2017
11:40
02h52m48s
2h44m26s
00h08m22s

Vitesse et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.8

278 m/h
0h21m20s

-277 m/h
0h20m30s

Dépense calorique

564 Kcal
2h44m26s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Treillières · Les plus belles randonnées autour de Treillières
https://www.visugpx.com/wrKaCJpX0R
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