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16 km

+377 m/-1480 m

04:26
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Longueur et nombre de points

15.95 km

16008 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

377 m

1481 m

1116 m

10 m

480 m
Date et durée

15 juin 2022
10:55

15 juin 2022
16:38

05:42:45

04:26:57

01:15:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

127.6 km/h
au km 9.8

386 m/h
0h47m49s

-503 m/h
2h49m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'03" | 2.8 km/h | |
| 2 | 21'26" | 2.8 km/h | |
| 3 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 4 | 22'23" | 2.7 km/h | 02'10" |
| 5 | 20'50" | 2.9 km/h | 41'14" |
| 6 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 7 | 14'59" | 4 km/h | 03'45" |
| 8 | 15'38" | 3.8 km/h | 01'22" |
| 9 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 10 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 12 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 13 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'39" | 4.4 km/h | 25'19" |
| 15 | 12'05" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

515 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 430 fois et téléchargée 97 fois depuis le 15.06.22 17:01
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
24.7 kilomètres effort
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