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11.6 km

+1120 m/-1109 m

04:22
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Longueur et nombre de points

11.63 km

1705 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1120 m

1110 m

2855 m

2088 m

2478 m
Date et durée

22 juillet 2018
09:11

22 juillet 2018
14:20

05:08:28

04:22:37

00:45:51
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.8

429 m/h
2h25m07s

-631 m/h
1h37m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'05" | 4 km/h | 07'03" |
| 2 | 27'22" | 2.2 km/h | |
| 3 | 23'19" | 2.6 km/h | 02'22" |
| 4 | 24'19" | 2.5 km/h | 07'07" |
| 5 | 24'33" | 2.4 km/h | |
| 6 | 34'13" | 1.8 km/h | 06'42" |
| 7 | 37'24" | 1.6 km/h | 18'57" |
| 8 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 9 | 13'35" | 4.4 km/h | 02'52" |
| 10 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 11 | 18'53" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

911 Cal
208 Cal/h
Plus

Affichée 1483 fois et téléchargée 84 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.5 kilomètres effort
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