Boucle au départ du lac de st Ferréol et passage au centre de vol à voile de la Montagne Noire
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16.8 km

+398 m/-393 m

04:11
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Longueur et nombre de points

16.8 km

2386 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

397 m

394 m

627 m

328 m

488 m
Date et durée

31 octobre 2021
10:06

31 octobre 2021
15:05

04:58:58

04:11:35

00:47:23
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.8

280 m/h
1h14m42s

-288 m/h
1h13m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'44" | 4.4 km/h | 01'35" |
| 2 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'36" |
| 3 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 5 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 6 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 8 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | 01'38" |
| 10 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 11 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 12 | 18'38" | 3.2 km/h | 41'34" |
| 13 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 14 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 15 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 16 | 14'46" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

521 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 270 fois et téléchargée 29 fois depuis le 01.11.21 18:16
KME
22.1 kilomètres effort
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