4ème jour du périple
étape un peu écourtée compte tenu des difficultés de coordination avec les horaires de bus et nos impératifs
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13.8 km

+380 m/-382 m

03:46
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Longueur et nombre de points

13.8 km

2649 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

380 m

383 m

74 m

5 m

43 m
Date et durée

04 juin 2022
11:13

04 juin 2022
16:37

05:24:10

03:46:41

01:37:29
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 12.4

237 m/h
1h03m26s

-228 m/h
1h09m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'27" | 3.6 km/h | 04'56" |
| 2 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 3 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 4 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 5 | 16'13" | 3.7 km/h | 06'30" |
| 6 | 18'07" | 3.3 km/h | 02'57" |
| 7 | 19'02" | 3.2 km/h | 43'29" |
| 8 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'55" | 4 km/h | 09'43" |
| 11 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 12 | 23'13" | 2.6 km/h | 19'43" |
| 13 | 13'53" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

410 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 231 fois et téléchargée 32 fois depuis le 09.06.22 18:40
KME
18.9 kilomètres effort
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