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10km

+83m/-90m

01:00


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Length and number of waypoints

10.38 km

2209 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

83 m

91 m

49 m

19 m

29 m
Date et durée

18 novembre 2020
16:51

18 novembre 2020
17:50

00h58m52s
Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

16 km/h
au km 3.9

591 m/h
0h06m26s

-459 m/h
0h06m31s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 06'25" | 9.3 km/h | |
2 | 05'34" | 10.8 km/h | |
3 | 05'47" | 10.4 km/h | |
4 | 04'52" | 12.3 km/h | |
5 | 04'52" | 12.3 km/h | |
6 | 05'07" | 11.7 km/h | |
7 | 04'29" | 13.4 km/h | |
8 | 06'08" | 9.8 km/h | |
9 | 06'03" | 9.9 km/h | |
10 | 07'25" | 8.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
0h58m52s

299 Cal
304 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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