Beau circuit se déroulant en grande partie sur des sentiers forestiers. Très ombragé, appréciable par fortes chaleurs.
13km, D+720m.
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13.2 km

+721 m/-732 m

02:58
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Longueur et nombre de points

13.23 km

895 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

720 m

733 m

1157 m

452 m

795 m
Date et durée

27 avril 2024
08:47

27 avril 2024
11:47

03:00:16

02:58:54

00:01:22
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 11

499 m/h
1h25m22s

-613 m/h
1h09m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'52" | 4.7 km/h | 01'22" |
| 2 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 4 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 5 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 6 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 11 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 12 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 13 | 12'07" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

711 Cal
238 Cal/h
Plus

Affichée 261 fois et téléchargée 52 fois depuis le 27.04.24 16:54
KME
22.9 kilomètres effort
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