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14.4 km

+1215 m/-1215 m

04:32
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Longueur et nombre de points

14.44 km

11032 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1214 m

1216 m

1986 m

864 m

1461 m
Date et durée

17 février 2021
08:49

17 février 2021
15:00

06:11:18

04:32:36

01:38:42
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6.3

516 m/h
2h10m31s

-587 m/h
1h56m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'10" | 3.3 km/h | 02'02" |
| 2 | 19'34" | 3.1 km/h | 03'18" |
| 3 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 4 | 22'40" | 2.6 km/h | 10'13" |
| 5 | 28'37" | 2.1 km/h | 07'09" |
| 6 | 30'04" | 2 km/h | 03'35" |
| 7 | 16'25" | 3.7 km/h | 11'14" |
| 8 | 16'03" | 3.7 km/h | 46'50" |
| 9 | 16'55" | 3.5 km/h | 02'37" |
| 10 | 15'20" | 3.9 km/h | 03'30" |
| 11 | 17'05" | 3.5 km/h | 08'04" |
| 12 | 15'02" | 4 km/h | |
| 13 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 14 | 19'38" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1039 Cal
229 Cal/h
Plus

Affichée 545 fois et téléchargée 33 fois depuis le 17.02.21 18:26
KME
30.6 kilomètres effort
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