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Rando : Trace des falaises (1/2)Randonnée Pédestre

Actions
8 km
+181 m/-187 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

8.4 km
10290 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
180 m
188 m
55 m
9 m
41 m

Date et durée

18 mars 2018
15:56
18 mars 2018
18:47
02h51m29s
2h21m33s
00h29m56s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.2

164 m/h
0h20m10s

-137 m/h
0h28m48s

Fréquence cardiaque

103 bpm
127 bpm

112 bpm
43% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:50:49FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique

258 Cal
110 Cal/h

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Petit-Canal · Les plus belles randonnées autour de Petit-Canal
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