Sortie Jaulgonne 10 avril 2022
Avec la pluie tombée ces derniers jours et le peu de soleil et/ou vent, les chemins risquent d'être boueux...
Pensez à vos palmes!
Actions 9 km
+270 m/-256 m
02:00
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Longueur et nombre de points
9.4 km
646 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
269 m
256 m
205 m
62 m
136 m
Date et durée
10 avril 2022
09:33
10 avril 2022
11:57
02:23:49
02:04:07
00:19:42
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 1.1
356 m/h
0h35m47s
-343 m/h
0h33m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'08" | 4.9 km/h | |
2 | 12'54" | 4.7 km/h | 04'56" |
3 | 12'38" | 4.8 km/h | |
4 | 13'54" | 4.3 km/h | 03'04" |
5 | 12'39" | 4.7 km/h | 05'54" |
6 | 12'29" | 4.8 km/h | |
7 | 12'09" | 4.9 km/h | 05'48" |
8 | 15'54" | 3.8 km/h | |
9 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
303 Cal
147 Cal/h
Plus
Affichée 122 fois et téléchargée 1 fois depuis le 10.04.22 12:58
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