20191107-les authieux

Boucle A-R au départ de la salle polyvalente des Authieux

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13 km

+228 m/-226 m

03:00

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Longueur et nombre de points

13.08 km

2191 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

228 m

227 m

141 m

16 m

91 m

Date et durée

07 novembre 2019
13:25

07 novembre 2019
17:04

03h38m58s

3h07m09s

00h31m49s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 2.1

232 m/h
0h52m16s

-227 m/h
0h49m04s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	12'21"	4.9 km/h	04'14"
2	13'35"	4.4 km/h
3	12'34"	4.8 km/h
4	14'56"	4 km/h	07'07"
5	14'15"	4.2 km/h	04'55"
6	13'43"	4.4 km/h
7	14'19"	4.2 km/h	07'26"
8	17'51"	3.4 km/h
9	15'31"	3.9 km/h
10	14'57"	4 km/h	05'49"
11	13'32"	4.4 km/h
12	14'51"	4 km/h	02'18"

Dépense calorique

369 Cal
118 Cal/h

Plus

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14 [Légende]

Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Authieux-sur-le-Port-Saint-Ouen · Les plus belles randonnées autour de Authieux-sur-le-Port-Saint-Ouen

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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande