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14.3 km

+1232 m/-931 m

04:32
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Longueur et nombre de points

14.31 km

1446 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1231 m

932 m

1451 m

451 m

1000 m
Date et durée

05 novembre 2016
07:29

05 novembre 2016
15:21

07:52:39

04:32:08

03:20:31
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 12

432 m/h
2h38m35s

-646 m/h
1h18m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 2 | 25'32" | 2.4 km/h | |
| 3 | 23'47" | 2.5 km/h | |
| 4 | 17'46" | 3.4 km/h | 12'25" |
| 5 | 17'33" | 3.4 km/h | 29'44" |
| 6 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 8 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 9 | 19'46" | 3 km/h | 21'45" |
| 10 | 14'26" | 4.2 km/h | 13'57" |
| 11 | 13'29" | 4.4 km/h | 23'43" |
| 12 | 11'06" | 5.4 km/h | 65'01" |
| 13 | 29'19" | 2 km/h | 14'21" |
| 14 | 22'56" | 2.6 km/h | 06'39" |
Dépense calorique (estimation)

939 Cal
207 Cal/h
Plus

Affichée 39 fois et téléchargée 5 fois depuis le 28.07.23 12:10
KME
29.7 kilomètres effort
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