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88.6 km
+5198 m/-5202 m
29:09
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Longueur et nombre de points
88.59 km
525 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
5198 m
5202 m
1685 m
448 m
1013 m
Date et durée
16 juillet 2020
12:00
17 juillet 2020
17:10
2 jours
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3.5 km/h
au km 40.1
357 m/h
12h27m12s
-415 m/h
10h44m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 19'51" | 3 km/h | |
| 4 | 19'46" | 3 km/h | |
| 5 | 19'56" | 3 km/h | |
| 6 | 19'54" | 3 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 19'41" | 3 km/h | |
| 9 | 19'55" | 3 km/h | |
| 10 | 19'53" | 3 km/h | |
| 11 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 12 | 19'53" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 19'53" | 3 km/h | |
| 16 | 19'56" | 3 km/h | |
| 17 | 19'55" | 3 km/h | |
| 18 | 19'57" | 3 km/h | |
| 19 | 19'50" | 3 km/h | |
| 20 | 19'54" | 3 km/h | |
| 21 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 22 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 23 | 19'59" | 3 km/h | |
| 24 | 19'58" | 3 km/h | |
| 25 | 19'59" | 3 km/h | |
| 26 | 19'53" | 3 km/h | |
| 27 | 19'55" | 3 km/h | |
| 28 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 29 | 19'42" | 3 km/h | |
| 30 | 19'52" | 3 km/h | |
| 31 | 19'49" | 3 km/h | |
| 32 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 33 | 19'42" | 3 km/h | |
| 34 | 19'44" | 3 km/h | |
| 35 | 19'48" | 3 km/h | |
| 36 | 19'51" | 3 km/h | |
| 37 | 19'45" | 3 km/h | |
| 38 | 19'57" | 3 km/h | |
| 39 | 19'50" | 3 km/h | |
| 40 | 19'42" | 3 km/h | |
| 41 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 42 | 19'53" | 3 km/h | |
| 43 | 19'42" | 3 km/h | |
| 44 | 19'55" | 3 km/h | |
| 45 | 19'58" | 3 km/h | |
| 46 | 20'00" | 3 km/h | |
| 47 | 19'59" | 3 km/h | |
| 48 | 19'55" | 3 km/h | |
| 49 | 19'51" | 3 km/h | |
| 50 | 20'01" | 3 km/h | |
| 51 | 19'59" | 3 km/h | |
| 52 | 19'49" | 3 km/h | |
| 53 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 54 | 19'47" | 3 km/h | |
| 55 | 19'44" | 3 km/h | |
| 56 | 19'44" | 3 km/h | |
| 57 | 19'41" | 3 km/h | |
| 58 | 19'43" | 3 km/h | |
| 59 | 19'42" | 3 km/h | |
| 60 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 61 | 19'56" | 3 km/h | |
| 62 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 63 | 19'45" | 3 km/h | |
| 64 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 65 | 19'43" | 3 km/h | |
| 66 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 67 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 68 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 69 | 19'43" | 3 km/h | |
| 70 | 19'48" | 3 km/h | |
| 71 | 19'51" | 3 km/h | |
| 72 | 19'56" | 3 km/h | |
| 73 | 19'59" | 3 km/h | |
| 74 | 19'56" | 3 km/h | |
| 75 | 19'44" | 3 km/h | |
| 76 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 77 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 78 | 19'48" | 3 km/h | |
| 79 | 19'49" | 3 km/h | |
| 80 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 81 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 82 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 83 | 19'47" | 3 km/h | |
| 84 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 85 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 86 | 19'47" | 3 km/h | |
| 87 | 20'04" | 3 km/h | |
| 88 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
4114 Cal
141 Cal/h
Plus
Affichée 266 fois et téléchargée 35 fois depuis le 16.07.20 12:00
KME
157.9 kilomètres effort
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