Chemin de Compostelle à partir d'Astorga du 9 au 19 octobre 2020 (10eme étape )
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20.2 km

+320 m/-442 m

04:19
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Longueur et nombre de points

20.21 km

3563 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 15 points

319 m

443 m

375 m

223 m

330 m
Date et durée

18 octobre 2020
08:13

18 octobre 2020
13:11

04:58:19

04:19:55

00:38:24
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 16.8

226 m/h
0h58m01s

-285 m/h
1h10m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'55" | 4.3 km/h | 00'21" |
| 5 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 6 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 7 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'02" | 5 km/h | |
| 9 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 10 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 12 | 15'29" | 3.9 km/h | 38'03" |
| 13 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 14 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 15 | 12'03" | 5 km/h | |
| 16 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 17 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 18 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 19 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 20 | 11'55" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

600 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 225 fois et téléchargée 27 fois depuis le 10.11.20 17:10
KME
24.9 kilomètres effort
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