NoP le 08.07.2018
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Longueur et nombre de points
15.52 km
1947 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
797 m
741 m
1244 m
799 m
1066 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE34
Date et durée
08 juillet 2018
08:48
08 juillet 2018
16:45
07h56m49s
6h00m45s
01h56m04s
Vitesse et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 3.7
300 m/h
2h22m51s
-268 m/h
2h26m09s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'33" | 2.3 km/h | 05'07" |
| 2 | 31'17" | 1.9 km/h | 03'13" |
| 3 | 29'14" | 2.1 km/h | 15'53" |
| 4 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 5 | 29'05" | 2.1 km/h | 14'36" |
| 6 | 22'55" | 2.6 km/h | 03'41" |
| 7 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | 49'26" |
| 9 | 22'02" | 2.7 km/h | |
| 10 | 22'44" | 2.6 km/h | 01'53" |
| 11 | 27'37" | 2.2 km/h | 02'28" |
| 12 | 29'38" | 2 km/h | 02'54" |
| 13 | 22'06" | 2.7 km/h | 16'53" |
| 14 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 15 | 17'39" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique
1314 Kcal
6h00m45s
Plus
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16km
797m
05:45
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