Boucle A-R au départ de l'Hopital de Oissel
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10.9 km

+116 m/-116 m

02:48
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Longueur et nombre de points

10.93 km

1921 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

115 m

116 m

100 m

45 m

75 m
Date et durée

18 mai 2021
13:58

18 mai 2021
17:10

03:12:33

02:48:21

00:24:12
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.9

169 m/h
0h25m30s

-206 m/h
0h13m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'19" | 3.7 km/h | |
2 | 21'03" | 2.9 km/h | 05'49" |
3 | 17'11" | 3.5 km/h | |
4 | 16'46" | 3.6 km/h | |
5 | 14'08" | 4.2 km/h | |
6 | 15'12" | 3.9 km/h | |
7 | 13'00" | 4.6 km/h | 01'40" |
8 | 13'30" | 4.4 km/h | 12'42" |
9 | 13'18" | 4.5 km/h | 02'32" |
10 | 15'10" | 4 km/h | 01'29" |
Dépense calorique (estimation)

210 Cal
75 Cal/h
Plus

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