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13.3 km

+301 m/-307 m

02:26
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Longueur et nombre de points

13.26 km

2027 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

308 m

344 m

215 m

277 m
Date et durée

26 décembre 2020
14:02

26 décembre 2020
16:35

02:32:57

02:26:59

00:05:58
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

24.4 km/h
au km 12.4

428 m/h
0h35m17s

-476 m/h
0h32m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 2 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 3 | 10'50" | 5.5 km/h | 04'24" |
| 4 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 5 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 6 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 8 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'13" | 5.3 km/h | 01'34" |
| 10 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 12 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 13 | 08'34" | 7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

418 Cal
171 Cal/h
Plus

Affichée 336 fois et téléchargée 30 fois depuis le 26.12.20 17:48
KME
17.3 kilomètres effort
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