Très beau parcours, la montée par la route est un peu longue, mais la descente de 1300m est superbe !
2 points délicats :
- la 1ere partie de la descente arrive sur une piste qu'on prend à droite puis on arrive à la balise à droite qui indique la descente vers la chapelle Tiecs, à 200m on retrouve une balise qui indique la direction mais très vite le chemin n'est plus visible, il faut vraiment chercher en allant vers la droite et vérifiant sur le GPS puis on retrouve les marque jaune et le chemin.
- Vers la fin lorsqu"on arrive au canal couvert, il faut le prendre à gauche pour trouver la descente finale qui arrive au pont sur la Tinée.
Actions 40 km
+1816 m/-1796 m
04:45
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Longueur et nombre de points
39.61 km
6484 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
1816 m
1797 m
2106 m
495 m
1222 m
Date et durée
30 juillet 2020
09:07
30 juillet 2020
16:51
07:43:34
04:43:14
03:00:20
Vitesses et denivelés horaires
8.4 km/h
Détail »
36.1 km/h
au km 36.1
575 m/h
3h10m56s
-1589 m/h
1h09m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 08'17" | 7.2 km/h | 05'34" |
2 | 05'31" | 10.9 km/h | |
3 | 05'21" | 11.2 km/h | |
4 | 05'12" | 11.5 km/h | |
5 | 05'52" | 10.2 km/h | |
6 | 07'12" | 8.3 km/h | 02'10" |
7 | 05'31" | 10.9 km/h | |
8 | 07'19" | 8.2 km/h | |
9 | 06'31" | 9.2 km/h | 01'47" |
10 | 07'13" | 8.3 km/h | 04'00" |
11 | 08'00" | 7.5 km/h | |
12 | 09'04" | 6.6 km/h | |
13 | 09'48" | 6.1 km/h | |
14 | 09'30" | 6.3 km/h | 05'04" |
15 | 11'24" | 5.3 km/h | 03'41" |
16 | 05'47" | 10.4 km/h | |
17 | 06'55" | 8.7 km/h | |
18 | 06'35" | 9.1 km/h | |
19 | 16'28" | 3.6 km/h | 01'20" |
20 | 12'27" | 4.8 km/h | 40'11" |
21 | 17'28" | 3.4 km/h | 14'49" |
22 | 05'03" | 11.9 km/h | 10'42" |
23 | 03'38" | 16.5 km/h | |
24 | 05'03" | 11.9 km/h | |
25 | 04'33" | 13.2 km/h | |
26 | 03'00" | 20 km/h | |
27 | 05'18" | 11.3 km/h | |
28 | 04'58" | 12.1 km/h | |
29 | 11'04" | 5.4 km/h | 13'19" |
30 | 05'36" | 10.7 km/h | |
31 | 08'28" | 7.1 km/h | |
32 | 05'59" | 10 km/h | 09'39" |
33 | 05'38" | 10.6 km/h | |
34 | 05'22" | 11.2 km/h | 09'58" |
35 | 02'58" | 20.2 km/h | |
36 | 03'13" | 18.7 km/h | |
37 | 08'42" | 6.9 km/h | 04'24" |
38 | 09'12" | 6.5 km/h | |
39 | 06'49" | 8.8 km/h | |
Plus
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