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summertime le 18.11.2021

Ruines de Châteauneuf Villevieille / Mont MacaronMarche Sportive

Magnifique parcours qui permet de voir le très joli village en ruines et de très beaux points de vue sur la mer et même les montagnes enneigées. Le chemin n'est pas toujours de très bonne qualité, la descente notamment, après le passage au Mont Macaron et le 2ème petit sommet à 796m, est assez scabreuse.
Actions
3D
7.2 km
+257 m/-253 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.18 km
404 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
257 m
254 m
791 m
620 m
697 m

Date et durée

18 novembre 2021
13:32
18 novembre 2021
16:19
02:47:20
02:15:25
00:31:55

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.2

269 m/h
0h47m54s

-350 m/h
0h39m58s

Dépense calorique (estimation)

246 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 738 fois et téléchargée 57 fois depuis le 18.11.21 18:32
356526 [Légende]
KME
10.6 kilomètres effort
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