Boucle dans les Dentelles de Montmirail, en passant par la chapelle Saint Christophe et le point de vue des Rochers du Midi.
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11.1 km

+455 m/-455 m

03:03
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Longueur et nombre de points

11.1 km

1050 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

454 m

455 m

465 m

138 m

311 m
Date et durée

20 octobre 2019
10:32

20 octobre 2019
14:56

04:24:12

03:03:52

01:20:20
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.3

309 m/h
1h15m11s

-370 m/h
1h06m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'31" | 4.1 km/h | 02'01" |
| 2 | 23'36" | 2.5 km/h | 05'59" |
| 3 | 16'13" | 3.7 km/h | 01'39" |
| 4 | 15'02" | 4 km/h | 04'58" |
| 5 | 14'44" | 4.1 km/h | 04'13" |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | 17'08" |
| 7 | 14'07" | 4.3 km/h | 36'34" |
| 8 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 9 | 19'57" | 3 km/h | 03'10" |
| 10 | 15'17" | 3.9 km/h | 04'38" |
| 11 | 15'03" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

391 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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