2ème partie à corriger
Ne rien garder de la rive gauche à l exception de la rue Cler et du quartier du gros caillou
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25 km

+160 m/-159 m

05:36
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Longueur et nombre de points

24.98 km

4108 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

159 m

56 m

21 m

44 m
Date et durée

07 décembre 2022
09:18

07 décembre 2022
17:30

08:12:05

05:36:18

02:35:47
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

29 km/h
au km 3.9

189 m/h
0h24m47s

-230 m/h
0h32m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'07" | 5 km/h | |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 4 | 10'33" | 5.7 km/h | 17'20" |
| 5 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 6 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 7 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 8 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 10 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 11 | 15'06" | 4 km/h | |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | 11'16" |
| 13 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'29" | 4.8 km/h | 87'14" |
| 15 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 16 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 17 | 15'10" | 4 km/h | |
| 18 | 15'49" | 3.8 km/h | 02'44" |
| 19 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 20 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 21 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 22 | 17'59" | 3.3 km/h | 02'36" |
| 23 | 11'54" | 5 km/h | |
| 24 | 12'24" | 4.8 km/h | 34'37" |
Dépense calorique (estimation)

516 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 26 fois depuis le 12.12.22 21:29
KME
27.1 kilomètres effort
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