départ/arrivée : Saint-Anthème - Sens : inverse aiguille montre
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13.1 km

+301 m/-302 m

03:21
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Longueur et nombre de points

13.08 km

11560 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

301 m

302 m

1213 m

932 m

1081 m
Date et durée

19 juin 2020
13:39

19 juin 2020
17:15

03:35:41

03:21:33

00:14:08
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 6.1

229 m/h
1h09m40s

-276 m/h
0h56m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'47" | 4.7 km/h | 01'23" |
| 3 | 14'58" | 4 km/h | |
| 4 | 16'22" | 3.7 km/h | 02'49" |
| 5 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'18" | 4.2 km/h | 03'03" |
| 7 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 8 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 9 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 10 | 18'45" | 3.2 km/h | 02'20" |
| 11 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 12 | 15'12" | 3.9 km/h | 03'10" |
| 13 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

483 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
17.1 kilomètres effort
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