Boxer3340 le 04.05.2022
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16.7 km

+746 m/-511 m

04:08
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Longueur et nombre de points

16.72 km

1292 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

746 m

512 m

858 m

475 m

662 m
Date et durée

04 mai 2022
09:04

04 mai 2022
16:03

06:59:52

04:08:16

02:51:36
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 7.8

337 m/h
2h02m04s

-388 m/h
1h14m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'06" | 3.7 km/h | 05'41" |
| 2 | 16'07" | 3.7 km/h | 03'08" |
| 3 | 18'29" | 3.2 km/h | 07'13" |
| 4 | 17'05" | 3.5 km/h | 04'29" |
| 5 | 15'20" | 3.9 km/h | 05'51" |
| 6 | 15'15" | 3.9 km/h | 06'56" |
| 7 | 16'49" | 3.6 km/h | 04'15" |
| 8 | 13'58" | 4.3 km/h | 23'15" |
| 9 | 17'28" | 3.4 km/h | 02'02" |
| 10 | 14'00" | 4.3 km/h | 05'50" |
| 11 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 12 | 12'01" | 5 km/h | 83'46" |
| 13 | 12'06" | 5 km/h | |
| 14 | 12'44" | 4.7 km/h | 04'47" |
| 15 | 12'38" | 4.7 km/h | 02'23" |
| 16 | 15'26" | 3.9 km/h | 08'12" |
Dépense calorique (estimation)

725 Cal
175 Cal/h
Plus

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KME
25.9 kilomètres effort
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