Départ du Lac de Lavergne de Caillac, destination Mercuès puis le Château et sa vierge avec retour par l'ancienne voie ferrée.
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13 km

+242 m/-252 m

03:08
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Longueur et nombre de points

13.22 km

1011 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

241 m

252 m

231 m

103 m

140 m
Date et durée

16 juin 2016
07:59

16 juin 2016
11:22

03:22:49

03:08:51

00:13:58
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9.8

259 m/h
0h44m57s

-266 m/h
0h47m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'30" | 4.1 km/h | |
2 | 12'41" | 4.7 km/h | |
3 | 13'53" | 4.3 km/h | |
4 | 15'35" | 3.9 km/h | |
5 | 14'03" | 4.3 km/h | |
6 | 16'54" | 3.5 km/h | |
7 | 16'42" | 3.6 km/h | 13'58" |
8 | 14'18" | 4.2 km/h | |
9 | 12'39" | 4.7 km/h | |
10 | 12'19" | 4.9 km/h | |
11 | 12'26" | 4.8 km/h | |
12 | 14'49" | 4.1 km/h | |
13 | 14'18" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

374 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 735 fois et téléchargée 34 fois depuis le 16.06.16 18:46
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