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16.1 km

+1070 m/-1076 m

03:13
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Longueur et nombre de points

16.11 km

736 pts

18 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1069 m

1076 m

1368 m

723 m

1059 m
Date et durée

23 mars 2022
20:47

24 mars 2022
00:00

03:13:40
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.5

818 m/h
1h15m17s

-693 m/h
1h29m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'00" | 5 km/h | |
| 2 | 11'55" | 5 km/h | |
| 3 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'07" | 5 km/h | |
| 5 | 11'58" | 5 km/h | |
| 6 | 12'01" | 5 km/h | |
| 7 | 11'57" | 5 km/h | |
| 8 | 12'06" | 5 km/h | |
| 9 | 11'54" | 5 km/h | |
| 10 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'59" | 5 km/h | |
| 12 | 11'57" | 5 km/h | |
| 13 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 14 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 15 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 16 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1017 Cal
315 Cal/h
Plus

Affichée 152 fois et téléchargée 22 fois depuis le 12.10.22 22:23
KME
30.4 kilomètres effort
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