Départ : Le Bourget du Lac (Sur la route du Relais du Chat, dans une épingle, alt 930m)
En boucle : Montée par la Fontaine des Côtes - Relais du Chat - Molard Noir - Dent du Chat.
Descente directe par la Fontaine des Côtes.
Actions 3D
7.6 km

+577 m/-580 m

02:20
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Longueur et nombre de points

7.61 km

8955 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

576 m

581 m

1492 m

938 m

1247 m
Date et durée

20 octobre 2016
11:58

20 octobre 2016
14:43

02:45:20

02:20:37

00:24:43
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.7

521 m/h
1h04m20s

-473 m/h
1h10m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 2 | 27'10" | 2.2 km/h | |
| 3 | 16'04" | 3.7 km/h | 05'07" |
| 4 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 5 | 26'36" | 2.3 km/h | 19'36" |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'57" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

641 Cal
274 Cal/h
Plus

Affichée 706 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.3 kilomètres effort
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