Randonnée en boucle au départ de Sers - piste au-dessus du village- avec 7 Soums au programme: Soum d'Espade d'Arbéouse - Soum de Nère - Soum de Coume de Port - Soum des Tuques de Roque - Soum de Domy - Soum de Maillabec - Soum de Manaout.
Retour par le Lac d'Eres Lagues et la cabane éponyme puis descente rive droite du Bastan de Sers.
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12.9 km

+1377 m/-1366 m

05:31
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Commentaires

Par
thomdul le 25.07.25 10:20
Magnifique rando faite le 14/7/25. Un peu exigeante car suivre les crêtes se fait souvent droit dans la pente mais ça vaut le coup.
Très sauvage (les sentiers disparaissent souvent dans la végétation et le fait d'avoir récupéré le gpx nous a bien aidé), et surtout, des points de vue magnifiques.
Pour le parking, 1 seule place au point de départ indiqué, mieux vaut poursuivre un peu sur la piste (vers la fin de l'itinéraire), il y a largement de quoi faire.
Un grand merci pour cette publication :)
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Longueur et nombre de points

12.9 km

606 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1377 m

1366 m

2397 m

1400 m

1907 m
Date et durée

23 octobre 2018
08:30

23 octobre 2018
16:02

07:31:57

05:31:45

02:00:12
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.6

471 m/h
2h46m41s

-537 m/h
2h23m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'06" | 4.3 km/h | 04'13" |
| 2 | 24'41" | 2.4 km/h | 06'24" |
| 3 | 36'31" | 1.6 km/h | 08'49" |
| 4 | 34'43" | 1.7 km/h | 11'37" |
| 5 | 46'54" | 1.3 km/h | 18'53" |
| 6 | 27'30" | 2.2 km/h | 33'38" |
| 7 | 27'11" | 2.2 km/h | 09'41" |
| 8 | 28'44" | 2.1 km/h | 12'23" |
| 9 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | 08'23" |
| 11 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 12 | 17'26" | 3.4 km/h | 06'11" |
Dépense calorique (estimation)

1113 Cal
201 Cal/h
Plus

Affichée 402 fois et téléchargée 43 fois depuis le 10.05.20 10:44
KME
31.2 kilomètres effort
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