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Saint-Jean-Pied-de-Port Marche à pied (Randonnée Pédestre)

Première étape espagnole du chemin de Saint Jacques de Compostelle ,reliant Saint Jean Pied de Port à Ronceveaux en passant par le col . Paysage magnifique très dégagé avec une montée très progressive sur le GR
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25km
+1318m/-574m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

24.63 km
3994 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1317 m
575 m
1442 m
211 m
953 m

Date et durée

04 septembre 2019
06:46
04 septembre 2019
13:31
06h45m08s
5h51m24s
00h53m44s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.8

364 m/h
3h28m09s

-480 m/h
1h06m31s

Fréquence cardiaque

76 bpm
152 bpm

114 bpm
45% FCr

Zones de fréquence cardiaque

06:21:42FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:23:15FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

1301 Cal
222 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Jean-Pied-de-Port · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-Pied-de-Port
https://www.visugpx.com/w7AP12PKZX
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Saint-Jean-Pied-De-Port Saint-Etienne-De-Baîgorry Vallee des Aldudes (1346OT)