Au programme : lancers de balle (que l'on a fini par perdre), natation avec les canards dans la mare et quelques photos lorsqu'il faisait beau (on a quand même essuyé une petite averse de grêlons).
A la mare !! :
www.youtube.com/watch?v=1VWa2_0kVuI Actions 4 km
+76 m/-68 m
01:30
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Longueur et nombre de points
4.33 km
798 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
75 m
68 m
58 m
26 m
48 m
Date et durée
24 février 2022
14:41
24 février 2022
16:26
01:45:17
01:26:06
00:19:11
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 3.7
164 m/h
0h12m15s
-167 m/h
0h09m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 26'15" | 2.3 km/h | 01'33" |
2 | 19'14" | 3.1 km/h | 01'17" |
3 | 19'10" | 3.1 km/h | 16'21" |
4 | 16'17" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
83 Cal
58 Cal/h
Plus
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