Départ de Cuiseaux
Points de passage : Marie, Ant. La Télé, La Grande Forêt, La Chalentine, Croix de Gizia, Châtel, Chevreaux, Château
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21 km

+833 m/-832 m

05:37
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Longueur et nombre de points

21.02 km

5902 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

833 m

833 m

638 m

274 m

433 m
Date et durée

31 octobre 2024
08:15

31 octobre 2024
16:01

07:46:10

05:37:44

02:08:26
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 13

318 m/h
2h18m32s

-369 m/h
1h59m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | 05'05" |
| 2 | 19'14" | 3.1 km/h | 08'48" |
| 3 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'24" | 3.9 km/h | 08'08" |
| 5 | 14'55" | 4 km/h | 04'42" |
| 6 | 13'07" | 4.6 km/h | 01'40" |
| 7 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 9 | 16'11" | 3.7 km/h | 06'40" |
| 10 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'40" | 4.1 km/h | 03'52" |
| 12 | 13'58" | 4.3 km/h | 10'05" |
| 13 | 18'25" | 3.3 km/h | 46'12" |
| 14 | 16'01" | 3.7 km/h | 03'38" |
| 15 | 19'21" | 3.1 km/h | 07'04" |
| 16 | 13'15" | 4.5 km/h | 02'45" |
| 17 | 21'47" | 2.8 km/h | 02'59" |
| 18 | 20'54" | 2.9 km/h | 08'20" |
| 19 | 16'12" | 3.7 km/h | 02'52" |
| 20 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 21 | 14'08" | 4.2 km/h | 05'36" |
Dépense calorique (estimation)

735 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 19 fois depuis le 31.10.24 18:09
KME
32.1 kilomètres effort
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