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La Glacerie (50470) (Randonnée Pédestre)

Randonnée du lundi 16 décembre 2019, dans le cadre de l'UIA
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9km
+218m/-218m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

9.07 km
9873 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
217 m
219 m
172 m
35 m
127 m

Date et durée

16 décembre 2019
14:02
16 décembre 2019
16:47
02h44m44s
2h32m03s
00h12m41s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 7.9

219 m/h
0h40m04s

-233 m/h
0h41m39s

Fréquence cardiaque

66 bpm
141 bpm

96 bpm
30% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:43:54FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:00:28FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

278 Cal
110 Cal/h

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Tourlaville · Les plus belles randonnées autour de Tourlaville
https://www.visugpx.com/w4EJm6jMcJ
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