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11km

+86m/-92m

02:45


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Length and number of waypoints

10.73 km

3007 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

86 m

92 m

44 m

-1 m

16 m
Date et durée

08 septembre 2019
19:02

08 septembre 2019
21:57

02h54m17s

2h43m28s

00h10m49s
Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10.3

211 m/h
0h17m28s

-163 m/h
0h20m35s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'47" | 4.1 km/h | 05'35" |
2 | 15'33" | 3.9 km/h | |
3 | 16'43" | 3.6 km/h | |
4 | 15'42" | 3.8 km/h | |
5 | 15'31" | 3.9 km/h | |
6 | 14'04" | 4.3 km/h | |
7 | 17'00" | 3.5 km/h | |
8 | 14'12" | 4.2 km/h | |
9 | 14'27" | 4.2 km/h | |
10 | 16'49" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique

238 Cal
87 Cal/h
Plus

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