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12.5 km

+122 m/-126 m

02:39
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Longueur et nombre de points

12.45 km

8599 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

122 m

126 m

132 m

83 m

105 m
Date et durée

20 juillet 2025
13:49

20 juillet 2025
17:00

03:11:28

02:39:49

00:31:39
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10.5

229 m/h
0h18m52s

-172 m/h
0h19m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'43" | 3.6 km/h | 09'42" |
| 2 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 3 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 4 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 5 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 6 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 7 | 13'04" | 4.6 km/h | 01'50" |
| 8 | 12'07" | 5 km/h | 01'15" |
| 9 | 13'51" | 4.3 km/h | 04'50" |
| 10 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'01" | 4.3 km/h | 14'02" |
| 12 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

243 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 179 fois et téléchargée 15 fois depuis le 20.07.25 19:01
KME
14.1 kilomètres effort
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