En grande partie hors sentier, terrain un peu difficile...
Actions 12 km
+1474 m/-1498 m
05:15
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Longueur et nombre de points
11.73 km
1240 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1474 m
1498 m
2975 m
1547 m
2237 m
Date et durée
25 juillet 2020
08:22
25 juillet 2020
17:20
08:58:06
05:15:11
03:42:55
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
4.2 km/h
au km 9
508 m/h
2h48m00s
-633 m/h
2h18m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 25'38" | 2.3 km/h | 08'56" |
2 | 28'55" | 2.1 km/h | 02'46" |
3 | 27'05" | 2.2 km/h | 18'36" |
4 | 23'26" | 2.6 km/h | |
5 | 34'46" | 1.7 km/h | |
6 | 35'44" | 1.7 km/h | 78'13" |
7 | 35'29" | 1.7 km/h | 48'26" |
8 | 25'11" | 2.4 km/h | 61'24" |
9 | 19'32" | 3.1 km/h | |
10 | 24'34" | 2.4 km/h | |
11 | 21'36" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1154 Cal
220 Cal/h
Plus
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