Actions 7 km
+235 m/-245 m
02:00
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Longueur et nombre de points
7.49 km
698 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
234 m
246 m
341 m
211 m
296 m
Date et durée
16 mai 2024
14:46
16 mai 2024
17:17
02:31:28
02:02:28
00:29:00
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 6.3
218 m/h
0h47m08s
-224 m/h
0h47m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'31" | 3.2 km/h | 04'28" |
2 | 15'06" | 4 km/h | 04'39" |
3 | 18'16" | 3.3 km/h | 02'55" |
4 | 15'29" | 3.9 km/h | 10'26" |
5 | 18'09" | 3.3 km/h | 03'08" |
6 | 13'33" | 4.4 km/h | |
7 | 16'19" | 3.7 km/h | 01'34" |
Dépense calorique (estimation)
240 Cal
118 Cal/h
Plus
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