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16 km

+1709 m/-1691 m

08:10
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Longueur et nombre de points

15.97 km

6065 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1709 m

1691 m

3044 m

1422 m

2168 m
Date et durée

23 juin 2023
06:23

23 juin 2023
17:49

11:26:28

08:10:41

03:15:47
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 9.9

377 m/h
4h18m08s

-429 m/h
3h44m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'22" | 2.4 km/h | |
| 2 | 34'16" | 1.8 km/h | |
| 3 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 4 | 24'18" | 2.5 km/h | |
| 5 | 34'35" | 1.7 km/h | 01'47" |
| 6 | 47'54" | 1.3 km/h | 27'41" |
| 7 | 47'48" | 1.3 km/h | 45'46" |
| 8 | 38'42" | 1.6 km/h | 31'41" |
| 9 | 48'49" | 1.2 km/h | 09'08" |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | 08'43" |
| 11 | 22'07" | 2.7 km/h | 58'20" |
| 12 | 26'10" | 2.3 km/h | |
| 13 | 21'49" | 2.7 km/h | 01'35" |
| 14 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 15 | 31'47" | 1.9 km/h | 07'23" |
Dépense calorique (estimation)

1138 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
38.7 kilomètres effort
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