Rando louroux bourbonnais le 8 mars 2015
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31.8 km

+672 m/-665 m

05:13
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Longueur et nombre de points

31.77 km

1980 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

672 m

666 m

331 m

183 m

266 m
Date et durée

08 mars 2015
08:42

08 mars 2015
14:12

05:30:06

05:13:18

00:16:48
Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 19.8

399 m/h
1h20m36s

-380 m/h
1h15m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 2 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 3 | 09'34" | 6.3 km/h | |
| 4 | 10'00" | 6 km/h | |
| 5 | 09'28" | 6.3 km/h | |
| 6 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 7 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 8 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 9 | 13'09" | 4.6 km/h | 05'35" |
| 10 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 11 | 09'34" | 6.3 km/h | |
| 12 | 09'21" | 6.4 km/h | |
| 13 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 14 | 10'12" | 5.9 km/h | |
| 15 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 16 | 09'27" | 6.3 km/h | |
| 17 | 09'12" | 6.5 km/h | |
| 18 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 19 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 20 | 09'00" | 6.7 km/h | |
| 21 | 08'50" | 6.8 km/h | 03'39" |
| 22 | 08'59" | 6.7 km/h | |
| 23 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 24 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 25 | 09'03" | 6.6 km/h | 07'34" |
| 26 | 09'59" | 6 km/h | |
| 27 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 28 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 29 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 30 | 10'00" | 6 km/h | |
| 31 | 09'13" | 6.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

994 Cal
190 Cal/h
Plus

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KME
40.7 kilomètres effort
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