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kiki-MN le 21.05.2024

2024-05-21 rieu 9kmMarche Sportive

Sortie avec 4 membres du club
Actions
3D
9.1 km
+165 m/-167 m
01:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.13 km
417 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
165 m
167 m
265 m
129 m
212 m

Date et durée

21 mai 2024
13:44
21 mai 2024
15:40
01:55:31
01:46:04
00:09:27

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 8.6

286 m/h
0h25m03s

-335 m/h
0h19m08s

Dépense calorique (estimation)

243 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 120 fois et téléchargée 24 fois depuis le 21.05.24 16:15
325016 [Légende]
KME
11.3 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Barjac · Les plus belles randonnées autour de Barjac
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2939OT - Gorges de l'Ardèche / Bourg-Saint-Andéol / Vallon-Pont-d'Arc 2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze
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