Départ depuis Courmes (parking village), pour aller voir les Chênes Pluricentenaires...
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10 km

+478 m/-481 m

02:51
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Longueur et nombre de points

9.96 km

1380 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

477 m

481 m

991 m

628 m

838 m
Date et durée

05 mai 2018
10:46

05 mai 2018
14:42

03:56:38

02:51:39

01:04:59
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.3

370 m/h
1h12m23s

-348 m/h
1h15m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'23" | 2.9 km/h | 08'13" |
| 2 | 18'09" | 3.3 km/h | 06'31" |
| 3 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 4 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 5 | 18'27" | 3.3 km/h | 33'54" |
| 6 | 20'11" | 3 km/h | 15'45" |
| 7 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 8 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'22" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

447 Cal
156 Cal/h
Plus

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KME
16.3 kilomètres effort
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