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francis.zarzycki le 03.10.2017

Marche ACC du 03102017Randonnée Pédestre

Marche au départ du parking de l'église, Les Bords de l'Erdre de La Grimaudière à Port Barbe, Le Château de l'Hôpitau, Les bords du Gesvres, La Hautière,…
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3D
14.1 km
+114 m/-124 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.05 km
669 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
114 m
125 m
38 m
0 m
16 m

Date et durée

03 octobre 2017
08:30
03 octobre 2017
11:32
03:02:22
02:52:24
00:09:58

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 1.1

212 m/h
0h21m45s

-213 m/h
0h11m55s

Dépense calorique (estimation)

292 Cal
102 Cal/h

Plus

Affichée 514 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
375310 [Légende]
KME
15.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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