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11.5 km

+1199 m/-1201 m

03:46
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Longueur et nombre de points

11.52 km

1519 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1198 m

1202 m

2544 m

1370 m

1872 m
Date et durée

13 juillet 2020
07:49

13 juillet 2020
12:30

04:41:46

03:46:04

00:55:42
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

9.2 km/h
au km 9.4

443 m/h
2h36m34s

-1019 m/h
1h08m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 2 | 19'44" | 3 km/h | |
| 3 | 24'00" | 2.5 km/h | 01'44" |
| 4 | 28'01" | 2.1 km/h | 02'54" |
| 5 | 32'59" | 1.8 km/h | |
| 6 | 31'59" | 1.9 km/h | 21'36" |
| 7 | 21'40" | 2.8 km/h | 03'13" |
| 8 | 18'47" | 3.2 km/h | 05'13" |
| 9 | 10'36" | 5.7 km/h | 03'48" |
| 10 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 11 | 09'50" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

3105 Cal
824 Cal/h
Plus

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KME
27.5 kilomètres effort
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